Grafiki
Gra 1v1 na dwie bramki
Ćwiczenie - Gra 1v1 na dwie bramki

Gra 1v1 na dwie bramki z BR.

Zawodnik musi wygrać pojedynek i przeprowadzić przez jedną z dwóch bramek z tyczek. Obrońca po przegranym pojedynki wraca najkrótsza drogą do światła bramki.

Parametry ćwiczenia
Dyscyplina sportu: Piłka nożna
Kategoria: Taktyka
Kategoria wiekowa: Wszystkie
Czas ćwiczenia: 4 minuty
Liczba powtórzeń: 3 razy
Przerwa: 90 sekund
Przedział intensywności: 70 - 85 %
Tagi: Działania indywidualne
Sprzęt: b/d
Partner