Grafiki
Prowadzenie piłki
Ćwiczenie - Prowadzenie piłki
Zawodnicy poruszają się z piłkami po polu oznaczonym stożkami. Na gwizdek zawodnicy pomarańczowi i żółci starają się wybić sobie piłkę nawzajem. Jeśli piłka opuszcza pole gry, zawodnik odpada i poza polem wykonuje żonglerkę aż do zakończenia rundy. 
Parametry ćwiczenia
Dyscyplina sportu: Piłka nożna
Kategoria: Brak kategorii
Kategoria wiekowa: U10
Czas ćwiczenia: 10 minut
Liczba powtórzeń: 4 razy
Przerwa: 30 sekund
Przedział intensywności: 0 - 100 %
Tagi: Gra 1x1
Sprzęt: Piłka Stożek
Partner