Grafiki
Nauka wybiegnięcia na pozycję. ćw3
Ćwiczenie - Nauka wybiegnięcia na pozycję. ćw3

Kwadrat 25 m x 25m

Zawodnicy w białych koszulkach poprzez ustawienie się w trójkącie i grę podaniami (1,2) starają się strzelić bramkę (3). Obrońca po przechwycie piłki może zdobyć bramkę przeprowadzając piłkę przez bramkę z żółtych pachołków.

Parametry ćwiczenia
Dyscyplina sportu: Piłka nożna
Kategoria: Brak kategorii
Kategoria wiekowa: U12
Czas ćwiczenia: 20 minut
Liczba powtórzeń: 1 raz
Przerwa: 0 sekund
Przedział intensywności: 80 - 95 %
Tagi: Podania i przyjęcia piłki
Sprzęt: Oznacznik Stożek Tyczka Pachołek
Partner