Gráficos

Ejercicio - cz główna 2
Gra zadaniowa ; w grze uczestniczy 14 zawodników ( 5x5 w środku boiska, 4 na zewnętrznych) w wyznaczonym polu gry o wymiarach 45x35m , na trzy małe bramki. Zadaniem drużyny atakującej jest podanie piłki do partnera przez bramkę ( 1 punkt). Zawodnicy ustawieni na zewnątrz boiska odgrywają piłkę na jeden kontakt.
Modyfikacja : Po zagraniu piłki zawodnika z wewnątrz pola do zawodnika zewnątrz następuje zamiana pozycji ( podający idzie na miejsce odgrywającego ,a ten wchodzi do środka)
Parámetros de ejercicio
Disciplina del deporte: | Fútbol |
Categoría: | No hay categoría |
Categoría de edad: | U14 |
Tiempo de ejercicio: | 10 minutos |
Liczba powtórzeń: | 2 veces |
Przerwa: | 60 segundos |
Rango de intensidad: | 80 - 100 % |
Etiquetas: | Games |
Material: | Ball Bib Marking cone |