Graphics

No image

Exercise - Rozgrzewka w rozsypce - 1v1

Zawodnicy dobierają się w pary. W parach rywalizują 1v1 przez minutę. Po minucie szukają kolejnego przeciwnika. Przegrany wykonuje 5 pompek.

Parameters of the exercise
Discipline of sport: Football
Category: No category
Age category: All
Time of exercise: 10 minutes
Number of repeats: 1 times
Break time: 0 seconds
Intensity range: 50 - 70 %
Tags: Dribble Driving a ball
Equipment: Ball
Partner
baner