Grafiken
Ćwiczenia oswajające z piłką "Zabawa w kwadraty"
Übung - Ćwiczenia oswajające z piłką "Zabawa w kwadraty"

Zawodnicy w 4 kwadratach w dwójkach odpowiednio:

Czerwony: Podania

Niebieski - Żonglerka

Biały - Prowadzenie i ćwiczenia ogólnorozwojowe

Żółte - gra 1x1 na utrzymanie

Übungsparameter
Sportdisziplin: Fußball
Kategorie: Keine Kategorie
Altersklasse: U14 U15 U16
Übunsdauer: 8 Minuten
Liczba powtórzeń: 1 raz
Przerwa: 0 Sekunden
Intensivitätsbereich: 0 - 80 %
Tags: Technika Gra 1x1 Drybling Odbiór piłki Szybkość Ochrona piłki Czucie piłki Kontrola piłki
Geräte: Piłka Stożek
Partner