Grafiken
Gra 7x7 z zawodnikami na bandach
Übung - Gra 7x7 z zawodnikami na bandach

Pole gry 40x40 metrów

Gra na 6x6 plus bramkarze, z wykorzystaniem 6ciu zawodników na bandach poza polem gry.

Drużyny na polu gry ilośc kontaktów dowolna.

Zawodnicy na bandach max 2 kontakty. Zawodnikom na bandach nie można odebrać piłki.

Zawodnicy za linią bramkową drużyny niebieskich grają z drużyną czerwoną.

Zawodnicy za linią bramkową drużyny czerwonych grają z drużyną niebieskich.

Zawodnicy za liniami bocznymi grają z druzyna, od której otrzymali podanie.

Każda drużyna(niebieska, czerwona, czarna) 2krotnie będzie pełnić rolę druzyny na bandzie. 



Übungsparameter
Sportdisziplin: Fußball
Kategorie: Keine Kategorie
Altersklasse: Senior
Übunsdauer: 30 Minuten
Liczba powtórzeń: 2 razy
Przerwa: 5 Sekunden
Intensivitätsbereich: 70 - 100 %
Tags: Działania zespołowe
Geräte: zna pił Bramka Stożek
Partner