Grafika
Zabawa z elementami motoryki
Cvičení - Zabawa z elementami motoryki

Zawodnicy dobrani w pary wykonują ćwiczenia z prowadzeniem piłki oraz elementy motoryczne. Kto dobiegnie szybciej na druga stronę prowadzi piłkę przy nodze.

1. Z piłką toe taps - skoki (naśladowanie żaby)

2. Z piłką sole taps - czworakowanie (naśladowanie tygrysa)

3. Z piłką wewnętrzna/zewnętrzna - bieg tyłem

Parametry cvičení
Sport: Fotbal
Kategorie: Žádná kategorie
Věková kategorie: U7
Čas cvičení: 10 minuta / minuty
Počet opakování: 1 čas
Čas přestávky: 0 vteřina
Rozsah: 30 - 60 %
Tagy: Fun
Treninkové pomůcky: Ball Marking cone
Sponzor
baner