Grafika

Žádný obrázek

Cvičení - Berek zbijak

Berkowie piłki w rękach, a reszta przy nodze. Zadaniem berka jest rzucenie piłki ręką w piłkę zawodniczki przy nodze. Zberkowana osoba wykonuje ćw dodtakowe, np przeskoki na piłce itp. Berkowie liczą ile osób uda się złapać po 1,5min zamiana berków

Parametry cvičení
Sport: Fotbal
Kategorie: Žádná kategorie
Věková kategorie: U10
Čas cvičení: 10 minuta / minuty
Počet opakování: 1 čas
Čas přestávky: 0 vteřina
Rozsah: 60 - 100 %
Tagy: Perception Driving a ball Defending the ball
Treninkové pomůcky: Ball Bib Pylon
Sponzor
baner