Grafika
Nauczanie gry 1 na 1 w obronie
Cvičení - Nauczanie gry 1 na 1 w obronie

Zawodnicy A,B i obrońca D. Bramkarz w bramce. Piłka u zawodnika A. Obrońca D centralnie przed punktem rzutu karnego. A podaje piłkę do zawodnika B, który próbuję ograć obrońce D w strefie oznaczonej pachołkami i strzela w kierunku bramki. Po wykonaniu ćwiczenia zawodnik A przemieszcza się w biegu na miejsce zawodnika B a zawodnik B po próbie 1 na 1 staję się obrońcą. Obrońca D przechodzi na miejsce zawodnika A. Ćwiczenia trwa do  momentu kiedy A,B i D pięć razy będzie obrońcą.


















Parametry cvičení
Sport: Fotbal
Kategorie: Žádná kategorie
Věková kategorie: U10
Čas cvičení: 10 minuta / minuty
Liczba powtórzeń: 1 čas
Przerwa: 0 vteřina
Rozsah: 0 - 100 %
Tagy: Gra 1x1
Treninkové pomůcky: N/D
Sponzor